特別費の一覧と月いくら？【2026年】国の家計調査で見ると年約31万円

特別費とは「毎月は出ないけれど、毎年出るお金」

家計簿をつけている人ほど、特別費でつまずきます。毎月の食費や光熱費はきちんと管理しているのに、年1回の出費を「今月は特別だから」で処理してしまうからです。

でも車検は、自家用の乗用車なら2年に1回（新車は最初だけ3年）かならず来ますし、自動車税は毎年5月に納税通知書が届きます（東京都なら5月末が納期限）。帰省も、誕生日も、年末年始も、来ることは1年前から分かっています。「特別」なのは名前だけで、実際は時期がずれた固定費です。

固定費と同じように扱えば、家計は安定します。やることは1つ。年間の合計を12で割って、毎月積み立てるだけです。

特別費の一覧（月別カレンダー）

よくある特別費を月別に並べました。いつ何が来るかは家によって違うので、自分の家の予定に書き換えて使ってください。

国の家計調査で、2025年の月別の消費支出（2人以上の世帯）を見ると、1年の平均（月31.4万円）より多かったのは12月（35.2万円）・3月（33.9万円）・4月（32.6万円）でした。いちばん少ないのは2月（29.1万円）と6月（29.5万円）で、12月との差は月約6万円あります。

「今月はなぜか苦しい」の正体は、たいていこうした月の出費です。この差を月割りでならすのが、特別費の積み立てです。

国の平均で見る、特別費の年間合計と月いくら

家計調査（2025年）から、年に何回かまとまって出る支出を拾って、1年分を足しました。

出典：総務省「家計調査」2025年（2人以上の世帯は第4-1表 品目別の年間支出金額、一人暮らしは単身世帯 第2表 品目分類）。使わなかった世帯も含めた平均です。一人暮らしの「贈与金と冠婚葬祭」は贈与金だけ。自動車税・固定資産税などの税金は、家計調査の消費支出に入らないので含みません。合計と月割りは当サイトの計算。

2人以上の世帯の平均でも月約2.6万円。食費や光熱費のように毎月は出ないので、多くの家計簿にはこの項目がありません。毎月の家計簿が黒字でも貯まらない理由は、ここにあります。

毎月黒字なのに貯まらない理由は、これ

たとえば月の収支が+3万円の家があるとします。1年で36万円貯まる計算です。

でも特別費が国の平均と同じ年約31万円あると、12月や3月、車検や帰省の月に、貯まった分が数か月おきにまとめて消えます。年末に通帳を見ると、残っているのは5万円ほど。「毎月黒字だったはずなのに」となるのは、この構造です。

この家の本当の月収支は、+3万円ではなく3万円 − 2.6万円 = +0.4万円です（当サイトの計算）。特別費を月割りして初めて、本当の数字が見えます。本当の数字が見えないと、何を減らせばいいかも分かりません。

家計簿アプリで「先月は黒字だった」と安心している人ほど、この落とし穴にはまりやすいです。アプリの月次の数字には、来月の車検が含まれていないからです。

積み立ての置き場所は3つ

月割りの額が決まったら、生活費の口座から物理的に離すのがコツです。同じ口座に置くと、必ず使います。

1. 特別費専用の口座をつくる（一番確実）

ネット銀行なら口座は無料で作れます。給料日の翌日に自動で移す設定をしておけば、意志はいりません。使うときだけ生活費の口座に戻します。口座の残高がそのまま「特別費に使っていい額」になるので、迷いが消えます。

2. 家計簿アプリの「目的別」機能を使う

口座を増やしたくない人は、アプリ上で「特別費」の袋を分ける方法があります。残高は1つでも、アプリの中では分かれて見えます。手軽ですが、残高が見えているぶん使ってしまいやすいのが弱点です。

3. 封筒に現金で入れる（昔ながらの方法）

毎月の積立額を封筒に入れて、使うときに出す。原始的ですが、減っていく感覚がはっきりあるので、使いすぎに一番気づきやすい方法でもあります。子どもに家計を見せたい家庭にも向いています。

どれを選んでも効果は同じです。「生活費と混ぜない」ことだけ守ってください。口座の分け方そのものは 共働き夫婦の口座の分け方 で詳しく書いています。

減らせる特別費・減らせない特別費

特別費は「全部かならず出る」わけではありません。減らせるものと、減らせないものに分けると、手をつける場所が見えます。

減らせるもの（見直す余地があるもの）

• 自動車保険：国の平均は2人以上の世帯で年41,143円（任意保険・車のない家も含む）。満期の前に、同じ補償で複数社の見積もりを比べます。手順は 自動車保険の見直し方 へ。
• 火災保険：国の平均は火災・地震保険料で年14,310円（2人以上の世帯）。満期の前に、補償が今の暮らしに合っているかと、ほかの会社の見積もりを確認します。火災保険の見直し に手順があります。
• 年末年始：12月は国の平均で1年でいちばん支出が多い月です。おせち・年賀状・福袋など、毎年なんとなく買っているものの見直しは 年末年始にやめていいこと7つ に。
• 家電の買い替え：国の平均は2人以上の世帯で年約4.6万円（家事用耐久財・冷暖房用器具）。壊れる前に「そのうち使う」で買っているものがないか。買わなくていいもの12個 で棚卸しできます。

減らせないもの（ここは削らない）

• 自動車税・車検の法定費用：車を持つ限り決まった額です。減らすなら「車を持つかどうか」の話になります。
• 冠婚葬祭：ご祝儀や香典を削ると、お金より大きなものを失います。予備費として先に確保しておくところです。
• 医療費の予備：検診などを先延ばしにすると、あとで治療費が高くつくこともあります。ここは「使わなければ翌年に回す」お金です。

特別費は、全部を削るより「減らせるものだけ手をつける」ほうが続けやすいやり方です。

ふるさと納税は、特別費に入れておく

意外と見落とされるのが、ふるさと納税です。寄付した額は、その年のうちに財布から出ていきます。戻ってくるのは翌年の住民税。つまり手元のお金で見ると、年末に出ていく特別費と同じ動きをします。

12月は、国の平均でも1年でいちばん支出が多い月です。そこに慌てて寄付すると、家計が一気に苦しくなります。特別費の積み立てに最初から入れておくと、この「12月の二重苦」が消えます。

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よくある質問（Q&A）

Q. 特別費と貯金は別ですか？

A. 別です。特別費は使う前提のお金で、貯金は使わない前提のお金です。混ぜると「貯金が減った」と感じて落ち込みますが、特別費を使うのは予定どおりです。口座を分けると、この混乱がなくなります。

Q. 月割りの額が大きすぎて、積み立てられません。

A. その場合は「減らせるもの」から手をつけてください。自動車保険と火災保険は満期の前に見積もりを比べ、年末年始は買うものを見直す。積み立てる額そのものを減らすのが先です。それでも足りない分は、まず大きい月（国の平均なら12月・3月・4月、車があれば自動車税の5月や車検の月）だけ備えるところから。

Q. 余ったらどうすればいいですか？

A. 翌年に繰り越すのが基本です。数年に1回の家電の買い替えや、冠婚葬祭が重なる年のために置いておきます。2年連続で余るなら、月割りの額を下げてください。

Q. ボーナスで払えばいいのでは？

A. ボーナスがある家はそれでも回ります。ただしボーナスは減ることも出ないこともあるので、ボーナスに頼らない額を月割りにしておいて、ボーナスは丸ごと貯金に回すほうが安定します。使い方は ボーナスの使い方 にまとめています。

Q. 家計簿をつけていなくても始められますか？

A. 始められます。去年1年のカード明細と通帳を見て、月に出ないお金だけ書き出せば十分です。家計簿を続ける必要はありません。続かない人向けの仕組みは ズボラでも続く節約術10選 をどうぞ。

まとめ：特別費は「時期がずれた固定費」

特別費は、国の家計調査（2025年）の平均でも、2人以上の世帯で年約31万円・月約2.6万円。34歳以下の一人暮らしでも年約10万円あります。この金額を月割りせずに家計簿をつけていると、毎月黒字なのに年末に残らないという現象が起きます。

• 去年の明細を見て、自分の家の特別費を1回書き出す
• 12で割って、給料日の翌日に別口座へ自動で移す
• 国の平均で大きく出るのは12月・3月・4月。車があれば自動車税の5月と車検の月も
• 減らすのは保険・年末年始・家電など。冠婚葬祭と医療費は削らない